템플스테이 — 사찰에서 ‘아무것도 하지 않는 시간’도 여행이 될까?

진관사는 현재 외국인 전문 템플스테이 운영사찰로 등록돼 있습니다.

프로그램에 따라

사찰예절 · 공양 · 명상 · 스님과의 차담 · 북한산 트레킹

등을 경험할 수 있습니다.

2026년 실제 프로그램에도 사찰안내, 점심공양, 북한산국립공원 트레킹과 명상, 스님과의 차담이 포함됐습니다.

✅꼭 해볼 것

• 사찰 안에서 5분 동안 휴대전화를 보지 않아보세요.
• 명상할 때 가장 먼저 들리는 소리 3개를 찾아보세요.
• 북한산을 걷기 전과 후 자신의 기분을 비교해보세요.
• 차담에서 평소 궁금했던 질문 하나를 직접 해보세요.
• 프로그램이 끝난 뒤 가장 기억나는 순간을 하나 적어보세요.

✅꼭 해볼 것

• 관광에서 ‘쉬는 시간’도 중요한 경험일까요?
• 말을 줄이면 주변을 더 많이 보게 될까요?
• 같은 북한산도 혼자 걸을 때와 명상하며 걸을 때 다르게 느껴질까요?

여행은 새로운 것을 많이 보는 것일까요, 평소 보지 못했던 나 자신을 보는 시간이 될 수도 있을까요?